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convicciones

La verdadera razon para no perder peso son tus convicciones

He visto muchísimas personas probando una dieta para conseguir peso y hay un rasgo común compartido por todos aquellos que fracasan rápido. No se trata de genética, falta de tiempo o que tenga el paladar muy fino. La verdadera razón es la cerradez mental a la hora de valorar el propio sistema de creencias. Si …

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¿Que pasa en tu cuerpo al dejar el azúcar y el alcohol?

Esta es una buena pregunta que mucha gente se ha hecho a lo largo del tiempo y más después de haber visto post nuestros como 4 formas en las que el azúcar te hace engordar, o  ¿Es el azúcar un veneno adictivo? Estos chicos de Lifehunters hicieron el experimento con unos resultados sorprendentes que demuestra que …

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